Мужская потенция - это способность без усилий совершать половой акт нормальной продолжительности, без проблем с эрекцией и половым возбуждением. Прежде считалось, что осложнения с эрекцией возникают лишь только в пожилом возрасте, однако заболевание "молодеет" с каждым днем. Как соблюсти свой организм в тонусе, поддержать выносливость в постели?
Рекомендации по образу жизни
Медицинский портал имеет в себе информацию об укреплении эрекции в домашних условиях. Ниже приведены основные рекомендации:
- Правильное и разнообразное питание с достаточным количеством витаминов.
- Систематическая физическая активность, в том числе силовые тренировки, какие увеличивают концентрацию тестостерона.
- Причины долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от алкоголя и курения, которые нарушают структуру сосудов, влекут к болезням сердца и сосудов.
- Предупреждение стрессовых ситуаций, идеальное сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия болезней дает определение эректильной дисфункции и приводит список лекарственных средств для ее устранения. Существует две группы лекарств - на искусственной и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и обеспечивают эрекцию при половом возбуждении. Они эффективны, однако вызывают побочные эффекты при неосторожном приеме, благодаря чему перед лечением стоит проконсультироваться с медиком.
Натуральные препараты - множественные биодобавки. В случае если у вас язва желудка, гастрит, панкреатит лечение травами даст свой результат, то же касается нарушений эректильной функции. Единственное ограничение для употребления данных таблеток - расположенность к аллергическим реакциям.
Регулярная диагностика - залог крепкого здоровья, в том числе и в репродуктивной области. Не забывайте читать последние новости в области медицины на профильных информационных порталах, тут представлены статьи про методики отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику заболеваний. Сегодняшнему мужчине надо быть в курсе подобных новостей.
При первых же признаках инфекционных половых болезней обратитесь к урологу, какой назначит анализы и положенное лечение, для того чтобы не допустить проблем в виде импотенции.
